12月オンライン勉強会
12月のオンラインです。
オンラインは専門家向けと一般の方も参加できるオープンクラスがあります。
漢字が専門家向け
ひらがなが一般の方向け
となります。
専門家向けオンライン勉強会
ここでは、専門家向けに
解剖学からトレーニングまでの立案ができるような内容となります。
各関節部位に分け、
- 1週目・・・解剖学
- 2週目・・・リリース
- 3週目・・・ローカルエクササイズ
- 4週目・・・グローバルエクササイズ
となります。
解剖学では、触診や皮膚へのマーキング、
エコーでの動態の確認をします。
長母趾屈筋の動態を表してます。
動画は、長母趾屈筋を使った、距骨後方の関節包リリースです。
長母趾屈筋は距骨の動きを制限することありますが、
脂肪体のリリースに使うこともできます。
また、足の内在筋を鍛えるショートフットエクササイズにおいても、
上記の動画のように２−4趾が屈曲してしまえば意味がありません。
２−4趾が屈曲する場合は、長母趾屈筋優位となります。
これは、長母趾屈筋が2趾にもつながっていることがあるからです。
※人により個人差あり
長母趾屈筋と母趾外転筋をそれぞれが干渉しないように鍛える必要があります。
技ではなく知識を大切に！
先日行った勉強会で先生がおっしゃてたことです。
技を習得しても、効くか効かないかわからない。
知識を得るとそれをもとにアプローチが可能です。
細かな組織まで知ることで、
人を良くすることができます！
また、エコーなどで可視化することで、
どのように対処すれば良いのかが分かり
レベルの高いところに合わすことができる。
オンラインで痛みの改善も、
知識があれば、対応可能です。
料金体系
サブスクリプション制（月会費）となっております。
5500円/月
Paypalでの定額決済となります。
申し込んでいただいた日からの計算になり、
毎月、自動でクレジット決済となります。
キャンセルはいつでも可能です。
（HPよりできます）
お試しのドロップインも可能です。
3300円となります。
どんなのか覗いてみたい方は、
ドロップインでお申し込みください。
一般の方についてはまた次の投稿でお知らせいたします。
運動指導だけでなく、
クライアント様のお困りごと、
特に整形外科的な疾患で悩まれてる方をなんとかしたいという方はご参加ください。
必ず、現場で役に立ちます。
そういう思いを込めてお届けしております。
参加特典
- パーソナルセッション半額
オンライン、オフラインどちらでも可 - HPI主催セミナーのディスカウント
- オンライン会員限定クローズセミナーへの参加
- 質問はいつでも受付可能（無料）
上記の内容で実施しております。
オンラインで時間を有効に使ってください！