BLOG

股関節の救世主的エクササイズ

ブログをご覧いただきありがとうございます。

八尾市・東大阪市の

コンディショニングジムHPIの岡本です。

このブログでは、

お客様へのお役立ち情報を

アップしてます。

ぜひご参考のうえ、

取り組んでください。



股関節のトラブル解消編も、

いよいよ大詰めです。

股関節への違和感を

感じている場合、

これらを飛ばして、

ウェイトトレーニングをすることは許しません。

なぜなら、

ウェウトトレーニングも、

一生モンの習慣にしてほしいですし、

そんな短期的な効果を求めるだけでは、

もったいないからです。

少しづつでいいから、

コツコツやっていきましょう。

では、動画をご覧ください。

これは、

リーサルウェポンと名付けたくらいですから、

非常に効果的です。

股関節の違和感にぜひお役立てください。


コロナ対策もバッチリ!

トライアル体験も随時実施中。

こちらをご覧ください!

2020-08-21 | Posted in BLOG